Kireçlenmede (osteoartrit) egzersiz çok faydalı

Home/BİLGİLER-HABERLER, Haberler, Makaleler, Öne Çıkanlar/Kireçlenmede (osteoartrit) egzersiz çok faydalı

Kireçlenmede (osteoartrit) egzersiz çok faydalı

Kireçlenme ve Egzersiz

Yeni yayınlanan bir derlemede (Br J Sports Med. 2015;49(24):1554-1557), yüksek kanıta dayalı verilere göre kireçlenmede egzersizin faydası belirtiliyor. Diz ağrısının azalmasında ve günlük yaşam aktivitelerinde olumlu fonksiyon artışı egzersiz grubunda egzersiz yapmayanlara göre anlamlı derecede fazla bulunuyor. Egzersizlerin hekim ve terapistler tarafından gösterilerek hastalara öğretilmesi önem taşıyor.  Konu ile ilgili tam metin makale için: Kireçlenmede Egzersiz

Dizde kireçlenme

Ayrıca bakınız:

Kireçlenme nedir?

2016-12-23T00:12:45+00:00

About the Author:

Prof. Dr. Erbil DURSUN

14 Comments

  1. Rabia 18 Haziran 2018 at 20:59 - Reply

    Meraba hocam ben 14 yasinda bir kiz hastayim beynime pihti atti sol taraf felc oldum elime hareket yaptirmadik kirec tutmus Allahtan bn ilk evresindeyken fark ettim. Sicak suya koyunca yumusadi elim hareket edebilirmi his falan var sikabiliyorum. Kolum bacam oynuyor. Bilemem siz daha iyi bilirsiniz cevap bekliyorum.

  2. Durdane kasimoglu 19 Haziran 2017 at 00:50 - Reply

    İyi akşamlar hocam size mailde attım kardeşim dün kaza geçirdi ve omur ılık kırıldı 8 saat ameliyat geçirdi ameliyat iyi gecti diyor doktorlar ama kardeşim kaza anındada dizlerimi hissetmiyorum demis ameliyattan sonrada yani şuandada belden aşağısınida hissetmedigini söylüyor biz yurtdışındayiz doktorlar sadece %1 şans veriyorlar ama kardeşim öyle hissetmiyor ne yapmamız gerekiyor gerekirse sizinle telefonda irtibata gecerbilirmiyiz daha yeni olduğu için geç kalmak istemiyoruz

    • Prof. Dr. Erbil DURSUN
      Prof. Dr. Erbil DURSUN 17 Temmuz 2017 at 10:16 - Reply

      Yurt dışında olduğumdan dolayı cevabım gecikti. Omurilik yaralanması olmuş. Burada meydana gelen hasarı derecesi ve seviyesi önemli. Bunlar muayene ile anlaşılır ve ileriye Yönelik ciddi tahminlerde bulunabiliriz. Omurilik yaralanmasında en önemli konuların başında mesane fonksiyonlarının tetkiki ve tedavisi gelmektedir. Çünkü mesane fonksiyonlarına dikkat edilmezse böbrekler kötü şekillerde etkilenebilir ve hastanın hayatını riske edebilir. Yaralanmanın şiddetine göre elbette rehabilitasyondan fayda görebilirsniz. http://www.felc-romatizma.com/omurilik-felci ve http://www.felc-romatizma.com/baskan-robogaiti-inceledi/ adreslerindeki yazılarımı okuyun lütfen. Geçmiş olsun.

  3. Yasmin 17 Şubat 2017 at 23:07 - Reply

    Hocam nisanlim çatışmada yaralandı suan yuremiyor göğüs ten aşağısı tutmuyor T2 T3 tanısı kondu hissetmenin aşağı inmesi gerekiyor 10 aydır tedavi goruyor ama sadece kemik içindeki ağrıları hissediyor iğne veya sıcak su da bile hissetmiyor bu konuda bize yardımcı olmanızı rica ediyorum

    • Prof. Dr. Erbil DURSUN
      Prof. Dr. Erbil DURSUN 18 Şubat 2017 at 13:22 - Reply

      Omurilik yaralanması olmuş. Bu konuda büyük suistimaller yaşanıyor buna dikkat etmenizi öneririm. Büyük umutlar verilip çok fazla ekonomik kayıplara neden olunuyor. Hastamızın değerlendirilmesi ve onksiyonu ne kadar ilerleyebilir bilgi vermek gerekir. Ancak söylediklerinizden anladığım omurilik yaralanmasının çok ciddi olduğunu söyleyebilirim. Geçmiş olsun.

  4. EMRE 17 Şubat 2017 at 14:16 - Reply

    MERHABALAR HOCAM 26 YAŞINDAYIM VE DİZİMDEN OTURUP KALKARKEN SESLER GELİYOR SIVI KAYBI YADA KİREÇLENME DİYE DÜŞÜNÜYORUM AMA YAŞ OLARAK ERKEN DEĞİL Mİ? Bİ 10 SENELİK FUTBOL YAŞANTIM VAR BUNUN DA BİR ETKİSİ OLABİLİR Mİ SAYGILAR

    • Prof. Dr. Erbil DURSUN
      Prof. Dr. Erbil DURSUN 18 Şubat 2017 at 13:32 - Reply

      Gençlerde görülen bir nevi kireçlenme olan bir hastalık var (kondromalazi patella) olabilir. Muayene ile değerlendirilmesi gerekir. Özellikli egzersizleri var. Bunların verilmesi lazım. Yalnız yanlış egzersizler hastalığı daha da kötüleştirebilir dikkatli olmak gerekir. Geçmiş olsun.

  5. Fehime özçalışkan 17 Kasım 2016 at 17:48 - Reply

    Değerli hocam benim kardeşim omurilik tümörün ameliyat oldu .yaklaşık 3 yıl oldu. Ilk başta hiç yuruyemiyordu . Fizik tedavi ile sağ ayağı normale döndü. Fakat sol da düzelme başlamadı sinir lerin de kopma yoktur. Nasıl bir yol izleme mız gerekiyor. Lütfen yardımcı olabilir misiniz hicam

    • Prof. Dr. Erbil DURSUN 28 Kasım 2016 at 14:28 - Reply

      Rehabilitasyon çalışmalarına devam ediniz. Geçmiş olsun.

  6. nazlı sırmabıyık 22 Ekim 2016 at 20:32 - Reply

    hocam annem 58 yaşında tranvers miyelit ve sistemik lupus erimatoz hadtalığı var 9 yıldır yürüyemiyor kök hücre tedavisi başladımı tedavisi kök hücremidir.devgiler

    • Prof. Dr. Erbil DURSUN 25 Ekim 2016 at 16:18 - Reply

      İki hastalığın bir arada olması sıkıntılı bir durum oluşturuyor olabilir. Lupus’un tedavisi çok farklıdır. Transvers miyelitte hastalığın derecesine göre belirlenecek tedaviler önem taşır. Kök hücre tedavileri şu anda standardize edilmemiştir. Geçmiş olsun.

  7. sinan arslantas 22 Ekim 2016 at 12:28 - Reply

    Hocam annanem 83 yasinda diz kapaklari siş 5aydir ne yapmamiz lazim

    • Prof. Dr. Erbil DURSUN 25 Ekim 2016 at 16:25 - Reply

      Öncelikle neden şiş buna bakmak lazım. Teşhis sonrasında tedavi edilir. Geçmiş olsun.

Leave A Comment